Clorofila: saiba mais!

15/01/2018 00:00

A clorofila é o pigmento que dá às plantas sua cor verd. É muito importante para as plantas, pois está diretamente ligada a fotossíntese, ou seja, como as plantas obtém seu alimento através do Sol.

Você, sem dúvida, ouviu falar de clorofila, e você provavelmente sabe que as plantas não poderiam sem ela. Mas o que é exatamente a clorofila, e existem benefícios de clorofila para os seres humanos?

A clorofila está ligada à prevenção natural do câncer, bloqueia os efeitos cancerígenos no organismo e protege o DNA dos danos causados ​​por moldes tóxicos como a aflatoxina – muito parecido com a forma como a clorila rica em clorofila possui efeitos anticancerígenos.

E esse é apenas um dos cinco principais benefícios de clorofila para a saúde humana, que ajudam a limpar o corpo e permitir que ele funcione em um nível ótimo.

Vamos conhecer agora um pouco dos seus benefícios.

1. Ajuda a combater o câncer

Estudos descobriram que a clorofila e clorofilina líquida – uma mistura semi-sintética similar feita em laboratórios para serem utilizados em suplementos, muitas vezes chamada de clorofila líquida – pode se ligar a agentes cancerígenos potenciais e interferir na forma como são absorvidos na trilha gastrointestinal humana. Isso ajuda a impedir que sejam circulados por todo o corpo e alcançar os tecidos suscetíveis, como aqueles dentro das articulações ou coração.

Estudos realizados pelo Instituto Linus Pauling na Universidade Estadual de Oregon mostraram que a clorofilina e a clorofila foram igualmente eficazes no bloqueio da absorção de aflatoxina-B1 em seres humanos e na redução dos biomarcadores de danos causados ​​pelo DNA induzido pela aflatoxina. Os achados de vários outros estudos de animais e humanos sugerem que esses efeitos ajudam a reduzir o risco de certos tipos de câncer, incluindo câncer de fígado e cólon.

2. Melhora a desintoxicação do fígado

Outra maneira pela qual a clorofila pode proteger células saudáveis ​​e tecido corporal é aumentando as enzimas de biotransformação de fase II. Estes promovem a saúde ideal do fígado e, portanto, a eliminação natural do corpo de toxinas potencialmente nocivas. Alguns estudos iniciais envolvendo animais mostram que a clorofilina pode reduzir o risco de danos ao fígado induzidos pela aflatoxina ou câncer de fígado, aumentando a atividade dessas enzimas de fase II e removendo toxinas corporais.

3. Acelera a cura da ferida

A clorofilina parece retardar a taxa de reprodução das bactérias prejudiciais, tornando-se benéfico para cicatrização de feridas e prevenção de infecções. Desde a década de 1940, a cromofilina foi adicionada a certas pomadas usadas para curar feridas abertas persistentes em seres humanos, como uma úlcera vascular e úlcera de pressão. Verificou-se que ajuda a diminuir a inflamação causada por lesões ou feridas, promover cicatrização e até controlar os odores causados ​​pela acumulação de bactérias.

4. Melhora a digestão e o controle de peso

Outra maneira que a clorofila melhora a desintoxicação é acelerando a eliminação de resíduos, equilibrando os níveis de líquidos e reduzindo os casos de constipação. Além disso, pesquisas preliminares mostram que a clorofila beneficia o metabolismo e aumenta a probabilidade de sucesso com os esforços de perda de peso.

Um estudo de 2014 realizado pelo Departamento de Medicina Médica Experimental na Universidade de Lund na Suécia descobriu que os suplementos de clorofila tomados junto com uma refeição com alto teor de carboidratos diminuíram os sentimentos de fome, níveis elevados de colecistoquinina e ajudaram a prevenir a hipoglicemia em mulheres com sobrepeso.

5. Protege a pele

Há algumas evidências de que a clorofila beneficia a pele saudável devido aos seus efeitos antivirais, permitindo que ele ajude a parar o desenvolvimento de feridas bucais ou na área genital causada pelo vírus do herpes simple. Alguns estudos iniciais descobriram que quando a pomada ou creme contendo clorofila é aplicada na pele, ela ajuda a reduzir o número de feridas que aparecem e acelera o tempo de cura, tornando-se um tratamento natural de herpes.

A clorofila também pode proteger a pele, reduzindo os sintomas como feridas dolorosas, além de reduzir o risco de câncer de pele. Injetar clorofila diretamente na pele ou aplicá-la através de loção foi encontrada para ajudar a reduzir a recorrência de células cancerosas em pessoas com carcinoma basocelular, um tipo muito comum de câncer de pele.

Os benefícios da clorofila incluem ajudar a combater o câncer, melhorar a desintoxicação do fígado, acelerar a cicatrização de feridas, melhorar a digestão e controle de peso e proteger a saúde da pele.A principal razão pela qual a clorofila é considerada um superalimento é por causa de seus fortes efeitos antioxidantes e anticancerígenos.

A clorofila beneficia o sistema imunológico porque é capaz de formar ligações moleculares apertadas com certos produtos químicos que contribuem para danos oxidativos e doenças como câncer ou doença hepática.

As melhores fontes de clorofila encontradas no planeta são vegetais verdes e algas. Aqui estão algumas das principais fontes de alimentos para incorporar em sua dieta para experimentar todos os benefícios da clorofila. Isso inclui vegetais de folhas verdes como couve, espinafre e acelga-suiça. Cozinhar estes alimentos diminui o teor de nutrientes e diminui os benefícios de clorofila que você obtém, então coma-os crus ou levemente cozidos para preservar os nutrientes.

Consumir chlorella, suplementos de clorofilina e clorofila líquida também são formas de obter benefícios de clorofila.

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