A fosfatidilserina é uma substância que protege as células do seu cérebro e transmite mensagens entre elas, desempenhando um papel importante em manter sua mente e memória afiadas. Estudos sugerem que o nível dessa substância no cérebro diminui com a idade e as pessoas que tomaram o suplemento pontuaram mais nos testes de memória de curto prazo, humor e concentração. Elas poderiam se lembrar melhor de nomes e objetos, por exemplo
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