Quer ter mais saúde e energia? Então, você precisa conhecer o Ginkgo Biloba. Essa planta é rica em nutrientes que proporcionam uma série de benefícios para a saúde. Não à toa, é usada tradicionalmente na medicina, sobretudo chinesa, há muitos anos. Porém agora você também a encontra eṁforma de suplemento alimentar.
As folhas dessa planta, que é originária da Ásia, são utilizadas há mais de 2.000 anos contra diversas doenças, principalmente relacionadas ao cérebro e ao fluxo sanguíneo. Mas essas são apenas algumas das vantagens que pode proporcionar para quem deseja ter uma vida saudável.
Conheça os benefícios do Ginkgo Biloba para a saúde
Ginkgo Biloba é uma das ervas mais famosas e utilizadas para melhorar a saúde. Com mais de 200 compostos bioativos, algumas de suas principais propriedades incluem a melhora da circulação sanguínea, reduzindo os níveis de colesterol e pressão arterial.
Também combate o envelhecimento precoce, pois contém antioxidantes que podem proteger as células contra danos causados pelos radicais livres. Além de possuir substâncias anti-inflamatórias que podem aliviar os sintomas da arteriosclerose, um fator de risco para problemas cardiovasculares.
O Ginkgo Biloba tem sido associado ainda ao aumento da memória e a melhora das habilidades cognitivas. Inclusive, é um suplemento que pode ser recomendado para proteger o cérebro contra diversas doenças mentais e retardar os sintomas relacionados à doença de Alzheimer e à demência.
Outros benefícios dessa planta e de sua suplementação ainda incluem aumento da energia, alívio dos sintomas de ansiedade e estresse e tratamento de disfunções sexuais.
Perguntas frequentes sobre Ginkgo Biloba
Você está cansado de ler sobre Ginkgo Biloba, mas ainda tem algumas dúvidas? Não se preocupe: aqui estão algumas das principais perguntas que as pessoas fazem sobre o uso desse tipo de suplemento.
Quando é necessária a suplementação de Ginkgo Biloba?
A suplementação com Ginkgo Biloba é indicada para pessoas que sofrem com problemas cognitivos e circulatórios. Você também pode querer usar esse suplemento se tiver alergias, asma, problemas de concentração, ansiedade e estresse.
Além disso, Ginkgo Biloba pode ser útil para aqueles que sofrem de doenças cardíacas graves, câncer e enxaqueca. Por outro lado, aqueles que estão saudáveis podem se beneficiar desses suplementos para melhorar o humor e a memória de curto prazo. A
Existem efeitos colaterais relacionados ao uso de suplementos de Ginkgo Biloba?
Sim, existem alguns efeitos colaterais. Contudo, vale ressaltar que eles são raros e a maioria das pessoas consegue tomar suplementos de Ginkgo Biloba sem apresentar nenhuma reação adversa. Mesmo assim, em geral, alguns dos principais efeitos colaterais são:
- Náusea e vômito;
- Tontura e vertigem;
- Diarreia;
- Dor de cabeça;
- Insônia.
Qual a dose ideal de Ginkgo Biloba?
Se você deseja usar suplementos de Ginkgo Biloba para melhorar sua saúde, é muito importante estar consciente de qual dosagem tomar. Contudo, não existe uma dose ideal para todas as pessoas, pois depende muito do seu sexo, idade, condições de saúde e outros fatores.
Em geral, o Ginkgo pode ser tomado em doses mais altas sem causar problemas graves. Mas, para muitas pessoas, recomendam-se dosagens entre 60 mg a 120 mg.
Qual a melhor marca de Ginkgo Biloba?
Existem diversas marcas que desenvolvem suplementos de Ginkgo Biloba. Now, Puritan's Pride, Nature's Bounty e 21st Century são apenas alguns exemplos. Entre essas e outras opções comercializadas na Vitaminas Brasil, não existe uma melhor ou pior. Todas são confiáveis e produzem suplementos de alta qualidade.
Com a grande quantidade de marcas disponíveis no mercado, a melhor opção é escolher uma das opções que você encontra em nosso site.
É necessário prescrição médica para tomar Ginkgo Biloba?
O Ginkgo Biloba é um suplemento alimentar de venda livre. Portanto, pode ser adquirido sem receita médica.
Quais as contra-indicações do Ginkgo Biloba?
Em geral, suplementos de Ginkgo Biloba não são indicados para mulheres grávidas ou lactantes, crianças menores de cinco anos e pessoas que sofrem com sangramento frequente. Em qualquer um desses casos, a suplementação só deve ser feita se houver recomendação médica.
O Ginkgo Biloba pode interagir com medicamentos?
Sim, justamente por isso é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação. O Ginkgo Biloba pode interagir com vários medicamentos, incluindo aspirina, anticoagulantes, alguns antidepressivos, anticonvulsivos e ibuprofeno.
É seguro tomar suplementos de Ginkgo Biloba?
Tomar suplementos de Ginkgo Biloba pode ser seguro, mas é importante ter cuidado para não exceder as doses recomendadas. Você também deve optar pelo produto de uma marca confiável. Outro cuidado fundamental é consultar um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação.
Afinal, cada organismo reage de forma diferente às doses e às marcas disponíveis do produto. Por isso, é melhor sempre utilizar suplementos com orientação e acompanhamento adequado.
Onde comprar Ginkgo Biloba?
Quando falamos de suplementos alimentares, é essencial comprar produtos de marcas seguras e confiáveis. No caso do Ginkgo Biloba, você pode adquirir produtos de qualidade na Vitaminas Brasil. Aqui em nosso site você encontra as melhores opções para cuidar da sua saúde, com um custo-benefício imbatível. Confira nosso catálogo e faça seu pedido agora mesmo!
