Chá de Melissa, 30g, AH! Natu

O Chá de Melissa, também conhecida como erva-cidreira, é uma infusão feita a partir das folhas e flores da planta Melissa. Essa bebida é apreciada há séculos por suas propriedades medicinais e terapêuticas. Aqui estão alguns dos benefícios associados ao consumo regular do chá de Melissa:

• Relaxamento e combate ao estresse: A erva-cidreira é conhecida por suas propriedades calmantes, que podem ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse. O chá pode promover uma sensação de tranquilidade e bem-estar, auxiliando no relaxamento mental e físico após um dia agitado.
• Indutor do sono: Devido às suas propriedades relaxantes, o chá de Melissa officinalis pode ser benéfico para pessoas que sofrem de insônia ou têm dificuldade para adormecer. Beber uma xícara antes de dormir pode ajudar a promover um sono mais tranquilo e reparador.
• Alívio de distúrbios digestivos: O chá de Melissa officinalis possui propriedades antiespasmódicas, que podem auxiliar no alívio de cólicas e dores abdominais. Além disso, suas propriedades carminativas ajudam a reduzir a formação de gases e facilitam a digestão.
• Efeito antioxidante: A erva-cidreira contém compostos antioxidantes, como polifenóis, que ajudam a combater os radicais livres no organismo. Isso contribui para a proteção das células contra o estresse oxidativo e pode ajudar a prevenir danos celulares.
• Suporte ao sistema imunológico: O chá de Melissa officinalis possui propriedades antivirais e anti-inflamatórias que podem fortalecer o sistema imunológico e ajudar o corpo a combater vírus e bactérias.
• Alívio de dores de cabeça: As propriedades relaxantes da erva-cidreira podem ajudar a aliviar dores de cabeça leves ou relacionadas ao estresse. Beber o chá pode proporcionar um efeito calmante que diminui a intensidade da dor.
• Redução do desconforto menstrual: O chá de Melissa officinalis pode ser útil para mulheres que sofrem com cólicas menstruais e desconfortos durante o período. Suas propriedades antiespasmódicas podem relaxar os músculos uterinos e aliviar a dor.
• Melhora do humor: alguns estudos sugerem que a erva-cidreira pode ter efeitos positivos no humor, ajudando a reduzir a irritabilidade e a ansiedade, o que pode ser benéfico para pessoas que enfrentam desafios emocionais.

Uso Sugerido: Prepare o Chá Melissa AH! Natu utilizando uma colher de sopa de erva para cada 500mL de água aquecida. Aguarde a infusão por um período de 5 a 10 minutos e, em seguida, coe. Caso prefira apreciá-lo gelado, basta resfriá-lo ou adicionar gelo!