Magnésio, 500mg, 100 Comprimidos, Puritan's Pride

O Magnésio é um excelente mineral para uma série de funções importantes no corpo humano! Ele desempenha um papel crucial na saúde muscular, óssea e cardiovascular, além de estar envolvido em diversos processos bioquímicos essenciais para o funcionamento adequado do organismo.

Saiba mais sobre magnésio

O Magnésio é um mineral essencial que desempenha várias funções vitais no corpo humano. Ele está presente em cada célula e é necessário para mais de 300 reações bioquímicas, incluindo a produção de energia, a síntese de proteínas e a transmissão de impulsos nervosos.

Para que serve o suplemento magnésio

O Magnésio é essencial para a função muscular adequada, pois ajuda os músculos a relaxarem após contrações, prevenindo cãibras e espasmos.

Além disso, contribui para a saúde óssea ao auxiliar na absorção adequada de cálcio e na manutenção da densidade óssea, o que pode ajudar na prevenção da osteoporose.

Benefícios do magnésio

• Regulação do estresse e ansiedade: o Magnésio pode ajudar a regular o sistema nervoso, contribuindo para reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
• Melhora da qualidade do sono: promove relaxamento muscular e nervoso, facilitando um sono mais repousante.
• Controle da glicose no sangue: pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e controlar os níveis de açúcar no sangue.

Porção de 1 Comprimido