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- Reduz o Estresse e a Ansiedade
- Melhora a Qualidade do Sono
- Ação Calmante Natural
Alivia o estresse e causa relaxamento.
A Valeriana é uma flor conhecida por ser dotada de propriedades antiespasmódicas, sedativas, calmantes, soníferas, anticonvulsivantes, relaxantes e soporíferas ? que provocam o sono.
Seus principais benefícios são:
Para dormir: por ter propriedades relaxantes e calmantes, a Valeriana é ótima para quem procura melhorar as noites de sono.
Ansiedade e estresse: essa raiz tem poder de aumentar a quantidade de GABA no cérebro, que ajuda a regular células nervosas e acalma a ansiedade.
Pressão arterial: por controlar os níveis de estresse, auxilia para que a pressão não seja desregulada.
Tensão Pré Mentrual (TPM): ajuda no combate as cólicas por ser relaxante muscular.
Transtorno Obsecivo Compulsivo (TOC): pesquisas realizadas em 2011 viram benefícios para o transtorno.
Crianças Hiperativas: por auxiliar na ansiedade, a Valeriana beneficia crianças com hiperatividade.
Ingerir até 5 cápsulas, 30 minutos antes de dormir.
- SKU: PP38
- Marca: Puritan's Pride
- Formato: Cápsulas
- Indicado Para: Unissex
- Benefícios: Reduz o Estresse e a Ansiedade, Melhora a Qualidade do Sono, Ação Calmante Natural
- Dosagem: 450mg