5-HTP 400mg, hidroxitriptófano, 120 Cápsulas, Horbaach

O que é 5-HTP?

Também conhecido como 5-hidroxitriptofano, o 5-HTP é um nutriente importante produzido no corpo a partir do aminoácido L-triptofano. O 5-HTP pode ser obtido a partir de uma dieta rica em alimentos nutritivos e ricos em proteínas contendo L-triptofano. Um suplemento de 5-HTP também pode fornecer um suprimento adicional deste nutriente para contribuir para uma rotina equilibrada.

Complementando con 5-HTP:

O 5-HTP vem em muitas formas de suplementos, como comprimidos, líquidos, gomas, pó e cápsulas. Procurando a melhor maneira de adicionar uma fonte de 5-HTP de alta qualidade à sua rotina de vitaminas?

Suporta um humor positivo.

• O 5-HTP, o metabólito intermediário entre o aminoácido triptofano e a serotonina, é extraído da semente de uma planta africana (Griffonia simplicifolia).
• O 5-hidroxitriptofano (5-HTP) é um aminoácido que serve como precursor para a biossíntese de serotonina e melatonina no cérebro do outro aminoácido triptofano.
• Atualmente, a depressão é hipoteticamente descrita como causada por baixos níveis de serotonina no cérebro, embora ainda não entendamos exatamente o que causa a depressão.
• 5-HTP pode ajudar com depressão: Pequenos estudos clínicos demonstraram que o 5-HTP alivia a depressão melhor do que o placebo. No entanto, mais estudos em larga escala e de maior qualidade são necessários para confirmar a segurança e a eficácia do 5-HTP. Os efeitos antidepressivos do 5-HTP são comparáveis ??aos de alguns antidepressivos.
• 5-HTP ajuda com ataques de pânico e ansiedade: Em adultos jovens que sofrem de estresse ou ansiedade do romantismo não correspondido, uma suplementação de 6 semanas de 5-HTP diminuiu a ansiedade em 3 semanas, aumentando os níveis séricos de fator neurotrófico derivados do cérebro e os níveis de serotonina.
• 5-HTP ajuda com terrores noturnos em crianças: Crianças de 3 a 10 anos que sofrem de terrores noturnos tiveram uma redução de 93,5% após tomar um suplemento de 2 mg / kg todas as noites antes de dormir por um mês.
• 5-HTP ajuda a reduzir o apetite, desejo e perda de peso:  Os carboidratos aumentam os níveis de serotonina no cérebro, portanto, o aumento dos níveis de serotonina, como a suplementação com 5-HTP, pode atenuar o desejo e o apetite de carboidratos, auxiliando na adesão às intervenções dietéticas e à perda de peso.
• 5-HTP Suporta Intervenção Dietética Bem Sucedida em Diabetes Tipo II.
• 5-HTP ajuda a melhorar a qualidade do sono:  Um humano com uma mutação genética que causa deficiência de serotonina não tem ritmo circadiano e superalimentos. Para essa pessoa, a suplementação com 5-HTP restaura o ritmo circadiano normal e a ingestão de alimentos. Durante longos períodos de suplementação, a transcrição natural dos receptores GABA aumentou, o que ajudou com os ciclos naturais do sono e a promoção do sono saudável.
• 5-HTP ajuda a restaurar os níveis de serotonina após uma lesão na medula espinhal.