Melatonina, 3mg, Sublingual, 240 Comprimidos, Nature's Bounty

Estima-se que 40 milhões de adultos no Brasil sofrem de distúrbios do sono. As causas da insônia são muito variáveis, desde alguma doença até o estresse influenciam na qualidade do seu sono. Mas, qualquer que seja o caso, a suplementação com melatonina 3mg sublingual 240 cápsulas Nature’s Bounty podem ser recomendada.

Quando tomar a melatonina 3mg sublingual 240 cápsulas Nature's Bounty?

Embora o hormônio chamado melatonina seja produzido naturalmente pelo corpo, em alguns casos pode ser que sua secreção seja interrompida. Na maioria das vezes, observamos um distúrbio na secreção de melatonina após uma exposição inadequada à luz intensa.

Por exemplo, a exposição à luz ou o uso de telas durante a noite pode retardar a secreção de melatonina e dificultar o sono. Por sua vez, a ausência de estimulação luminosa correta durante o dia pode atrasar a cessação da secreção de melatonina e complicar o despertar. Isso é especialmente verdadeiro em casos de exposição insuficiente à luz durante a manhã.

Outras situações podem ser problemáticas, como viajar em fusos horários diferentes (jet lag), horários de trabalho irregulares, bem como visão deficiente (dificuldade em distinguir entre diferentes graus de luz).

Finalmente, deve-se notar que a secreção de melatonina evolui durante nossa vida e que a glândula pineal secreta cada vez menos hormônio com a idade. Por isso, é importante adicionar melatonina 3mg sublingual 240 cápsulas Nature's Bounty à sua rotina quando:

• você tem dificuldade para dormir;
• você sofre com despertares noturnos;
• a secreção do hormônio é interrompida;
• você se sente ansioso ou estressado devido à privação de sono.

A melatonina 3mg sublingual 240 cápsulas Nature's Bounty é uma ótima escolha para pessoas que sofrem de insônia ocasional e aqueles que estão à procura de um auxílio para dormir.

Esse suplemento libera ingredientes de alta qualidade no corpo, com o objetivo de auxiliar um sono tranquilo. Para isso, contém 3mg de melatonina, ajuda a promover o relaxamento e acordar descansado revitalizado.

A sua fórmula sublingual permite que você possa tomar a dose diária recomendada de modo fácil e simples. Basta colocar uma cápsula debaixo da língua e deixar dissolver. Não é necessário fazer a ingestão com água.

Principalmente por esse motivo, a melatonina 3mg sublingual 240 cápsulas Nature’s Bounty costumam ser muito indicada para pessoas que têm dificuldade para engolir comprimidos convencionais.