O ferro é vital para a produção de hemoglobina, a parte dos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio para as células.
O ferro é muito importante para o corpo quase dois terços do ferro do corpo são encontrados na hemoglobina, o que explica o papel fundamental do ferro na manutenção da sua saúde.
O ferro é responsável por:
Transportar oxigênio e armazená-lo em curto prazo nos músculos.
Regular o crescimento e a replicação das células.
Ajuda a suportar também o sistema imunológico.
