Valeriana
A valeriana é um conhecido suplemento herbáceo utilizado para apoiar o relaxamento e o rejuvenescimento saudáveis, um aspecto importante da saúde e do bem-estar geral. O Solaray® Valerian apresenta 470 mg de valeriana officinalis por cápsula. A Solaray garante que nenhum produto além dos listados nesta etiqueta foi adicionado a este produto.
Seus principais benefícios são:
Para dormir: por ter propriedades relaxantes e calmantes, a Valeriana é ótima para quem procura melhorar as noites de sono.
Ansiedade e estresse: essa raiz tem poder de aumentar a quantidade de GABA no cérebro, que ajuda a regular células nervosas e acalma a ansiedade.
Pressão arterial: por controlar os níveis de estresse, auxilia para que a pressão não seja desregulada.
Tensão Pré Mentrual (TPM): ajuda no combate as cólicas por ser relaxante muscular.
Transtorno Obsecivo Compulsivo (TOC): pesquisas realizadas em 2011 viram benefícios para o transtorno.
Crianças Hiperativas: por auxiliar na ansiedade, a Valeriana beneficia crianças com hiperatividade.
SUGESTÃO DE USO
Tome uma cápsula duas ou três vezes ao dia com uma refeição ou um copo de água.
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