Valeriana

A valeriana é um conhecido suplemento herbáceo utilizado para apoiar o relaxamento e o rejuvenescimento saudáveis, um aspecto importante da saúde e do bem-estar geral. O Solaray® Valerian apresenta 470 mg de valeriana officinalis por cápsula. A Solaray garante que nenhum produto além dos listados nesta etiqueta foi adicionado a este produto.

Seus principais benefícios são:

Para dormir: por ter propriedades relaxantes e calmantes, a Valeriana é ótima para quem procura melhorar as noites de sono.

Ansiedade e estresse: essa raiz tem poder de aumentar a quantidade de GABA no cérebro, que ajuda a regular células nervosas e acalma a ansiedade.

Pressão arterial: por controlar os níveis de estresse, auxilia para que a pressão não seja desregulada.

Tensão Pré Mentrual (TPM): ajuda no combate as cólicas por ser relaxante muscular.

Transtorno Obsecivo Compulsivo (TOC): pesquisas realizadas em 2011 viram benefícios para o transtorno.

Crianças Hiperativas: por auxiliar na ansiedade, a Valeriana beneficia crianças com hiperatividade. 

SUGESTÃO DE USO

Tome uma cápsula duas ou três vezes ao dia com uma refeição ou um copo de água.