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Tag: peso

4 BENEFÍCIOS SURPREENDENTES À SAÚDE EM TER UMA BOA NOITE DE SONO

Postado em: 27/03/2019 00:00

Procurando por uma pele mais clara? Como cerca de memória melhorada? Que tal uma maneira livre de drogas, dieta livre, exercício livre para gerenciar seu peso? E se disséssemos que você poderia realizar tudo isso apenas deitando em sua cama?

Estamos falando de uma boa noite de sono.

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Óleo de coco e seus benefícios para o corpo!

Postado em: 06/07/2017 00:00

O óleo de coco vem atraindo a atenção de muitos consumidores porque possui inúmeros benefícios para a saúde. Estes benefícios vão desde o controle do peso, até fortalecer o sistema imunológico do nosso corpo. Em sua composição, o óleo de coco possui MCT (Medium chain triglycerides) ou TCM – Triglicérides de cadeia média. Eles aumentam o metabolismo do corpo, possuem propriedades antimicrobianas, reduzem o colesterol, além de serem uma ótima fonte de energia.

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