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Tag: coco

Quais são os benefícios de beber água de coco durante a manhã?

Postado em: 22/09/2017 00:00

A água de coco é uma dessas bebidas que todos deveriam se convencer a beber mais. E embora saibamos que é importante ficar hidratado, não temos o costume de saber sobre os benefícios exatos para a saúde de beber água de coco e por que a água de coco é tão hidratante. Tudo começa com o potássio.

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Óleo de coco e seus benefícios para o corpo!

Postado em: 06/07/2017 00:00

O óleo de coco vem atraindo a atenção de muitos consumidores porque possui inúmeros benefícios para a saúde. Estes benefícios vão desde o controle do peso, até fortalecer o sistema imunológico do nosso corpo. Em sua composição, o óleo de coco possui MCT (Medium chain triglycerides) ou TCM – Triglicérides de cadeia média. Eles aumentam o metabolismo do corpo, possuem propriedades antimicrobianas, reduzem o colesterol, além de serem uma ótima fonte de energia.

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Óleo MCT

Postado em: 08/06/2017 00:00

No momento atual, onde estudos de alimentos em benefício à saúde tem sido muito amplos, há uma crescente indicação na utilização de gorduras naturais que são extremamente benéficas ao corpo, como o abacate, oliva, coco entre outros.

Os MCTs (triglicerídeos de cadeia media), que se convertem rapidamente em energia e são benéficos ao corpo, são produzidos pelo processamento do óleo de coco.

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