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Tag: bem-estar

Ashwaghanda

Postado em: 07/11/2017 00:00

Ashwaghanda – O que é?

Ashwagandha é uma erva tônica com uma variedade de usos terapêuticos. É especialmente apreciado na tradição erval ayurvédica e é comumente conhecido como ginseng indiano, groselha de veneno ou cereja de inverno. Ashwagandha é uma erva perene nativa do sul da Ásia e é cultivada nas regiões mais secas do Sri Lanka, do Paquistão e da Índia. Possui pequenas flores verdes e frutas que são laranja a vermelho quando maduras. Um membro da familia das Solanáceas, ou a família das palmeiras, ashwagandha está relacionado botanicamente com batatas, pimenta e tomates.

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PíLULA DA FELICIDADE (5-HTP)

Postado em: 31/05/2017 00:00

Alguns chamam como …

PILULA DA FELICIDADE (5-htp)

Se você está desanimado, com insônia, sem disposição para malhar e fazer uma boa dieta, temos uma ótima indicação, trata-se de um suplemento obtido através de sementes da Griffonia simplicifolia, uma planta nativa da África, ao qual promete mandar o desânimo embora.

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