Suplementação de ferro reduz a fadiga em mulheres na pré-menopausa

08/04/2019 00:00

Os resultados de um estudo descrito on-line em 9 de julho de 2012 no CMAJ (Canadian Medical Association Journal) revelam um benefício significativo para suplementos de ferro em mulheres na pré-menopausa deficientes em ferro (mas não anêmicas) que sofreram fadiga. Níveis de ferro reduzidos são comuns entre mulheres em idade fértil; no entanto, consumir muito ferro aumenta os danos dos radicais livres, o que tem sido associado a várias doenças.

O Dr. Bernard Favrat, do Departamento de Medicina Ambulatorial e Medicina Comunitária da Universidade de Lausanne, e seus associados, inscreveram 198 mulheres entre 18 e 53 anos para o atual estudo duplo-cego e randomizado. Os participantes limitaram-se àqueles que tinham níveis de ferritina sérica deficientes de menos de 50 microgramas por litro e níveis de hemoglobina acima de 12 gramas por decilitro. Os indivíduos foram divididos para receber sulfato ferroso oral de liberação prolongada contendo 80 miligramas de ferro elementar ou um placebo diariamente por 12 semanas. A fadiga foi avaliada no início e no final do estudo, e as amostras de sangue foram analisadas para hemoglobina, ferritina e outros fatores no início e às 6 e 12 semanas.

A hemoglobina, a ferritina e outros fatores aumentaram após 6 semanas entre as mulheres que receberam ferro e continuaram a melhorar em 12 semanas, em contraste com o grupo placebo, para quem alguns valores diminuíram no final do estudo. “Descobrimos que a suplementação de ferro por 12 semanas diminuiu a fadiga em quase 59% em relação à linha de base, uma diferença significativa de 19% em comparação com placebo, em mulheres não anêmicas com deficiência de ferro e fadiga inexplicável e níveis de ferritina abaixo de 50 microgramas por litro” relatório.

“A deficiência de ferro pode ser uma causa pouco conhecida de fadiga em mulheres em idade fértil”, escrevem eles. “Se a fadiga não é causada por causas secundárias, a identificação da deficiência de ferro como causa potencial pode impedir a atribuição inadequada de sintomas a causas emocionais putativas ou estressores da vida, reduzindo assim o uso desnecessário de recursos de cuidados de saúde, incluindo tratamentos farmacológicos inapropriados”.

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