Boswellia serrata

22/08/2017 00:00

Boswellia é uma grande árvore ramificada nativa da Índia, África do Norte e Oriente Médio. O tronco é batido por sua resina, que é purificada e usada em preparações à base de plantas. A resina, conhecida como incenso, tem sido usada em cerimônias religiosas e culturais desde a antiguidade. Esta resina, ou goma, também contém os principais componentes ativos, ácidos boswellicos, usados ​​em preparações modernas de ervas. Ensaios clínicos demonstraram que os ácidos boswellicos têm ação anti-inflamatória semelhante à dos anti-inflamatórios não esteróides (NSAIDS). No entanto, ao contrário dos AINEs, o uso prolongado de boswellia não parece levar a irritação ou ulceração do estômago.

Boswellia é usado em qual situação?

Os extratos de boswellia são mais comumente usados ​​para doenças inflamatórias crônicas. Em maio de 2013, o Natural Medicines Comprehensive Database (NMCD) indicou que o extrato de boswellia “pode ​​reduzir a dor e melhorar a mobilidade em pessoas com osteoartrite nas articulações. A pesquisa mostra que pode diminuir a dor nas articulações em 32% a 65%. “Uma visão geral abrangente de estudos in vitro e animais, descobriu que os ácidos boswellicos inibem a síntese de enzimas pró-inflamatórias, ilustrando sua utilidade como agente anti-inflamatório.

Disponível em cápsulas ou comprimidos padronizados.

Estudos dizem: as ervas anti-inflamatórias naturais, incluindo açafrão, gengibre e boswellia podem funcionar, bem como aspirina e ibuprofeno para o tratamento da artrose. Siga as instruções dos laboratórios e use pelo menos dois meses antes de decidir se está funcionando para você, pois como o produto é natural, o tempo de ação pode ser maior do que as drogas convencionais.